Untuk mengurangkan penampilan kedutan, garis halus dan tanda-tanda penuaan yang lain, vitamin C dan retinol adalah dua bahan utama yang perlu disimpan dalam simpanan anda. Vitamin C terkenal dengan manfaat pencerahannya, manakala retinol meningkatkan pergantian sel. Menggunakan kedua-dua bahan dalam rutin penjagaan kulit anda boleh membantu anda mencapai kulit yang berseri dan awet muda. Untuk mengetahui cara menggabungkannya dengan selamat, ikuti panduan kami di bawah.
Manfaat Vitamin C
Asid L-askorbik, atau vitamin C tulen, merupakan antioksidan kuat yang membantu meneutralkan radikal bebas. Dicetuskan oleh pelbagai faktor persekitaran seperti pencemaran, asap dan sinar UV, radikal bebas boleh memecahkan kolagen kulit anda dan menyebabkan tanda-tanda penuaan yang ketara terbentuk — ini boleh merangkumi kedutan, garis halus, bintik-bintik gelap, tompok kering dan banyak lagi. Malah, vitamin C adalah satu-satunya antioksidan yang terbukti merangsang sintesis kolagen dan meminimumkan garis halus dan kedutan, menurut Klinik Cleveland. Ia juga membantu menangani hiperpigmentasi dan bintik-bintik gelap, dan dengan penggunaan berterusan menghasilkan kulit yang lebih cerah. Kami mengesyorkanAskorbil Glukosida
Manfaat Retinol
Retinol dianggap sebagai standard emas bahan-bahan anti-penuaan. Terhasil daripada vitamin A, retinol secara semula jadi terdapat dalam kulit dan terbukti dapat memperbaiki penampilan garis-garis halus, kedutan, tekstur kulit, tona kulit dan juga jerawat. Malangnya, simpanan retinol secara semula jadi anda akan berkurangan dari semasa ke semasa. “Dengan menambah vitamin A pada kulit, garis-garis halus dapat dikurangkan kerana ia membantu membina kolagen dan elastin,” kata Dr. Dendy Engelman, pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga dan pakar Skincare.com.Oleh kerana retinol agak kuat, kebanyakan pakar mengesyorkan bermula dengan kepekatan bahan yang rendah dan kekerapan penggunaan yang minimum untuk membantu meningkatkan toleransi kulit anda terhadapnya. Mulakan dengan menggunakan retinol sekali atau dua kali seminggu pada waktu malam, dan secara beransur-ansur tingkatkan kekerapan mengikut keperluan kepada setiap dua malam, atau setiap malam mengikut toleransi.
Cara Menggunakan Vitamin C dan Retinol dalam Rutin Anda
Pertama sekali, anda perlu memilih produk anda. Untuk vitamin C, pakar dermatologi mencadangkan agar anda memilih serum berkualiti tinggi dengan kepekatan bahan yang stabil. Serum juga harus didatangkan dalam botol gelap, kerana vitamin C boleh menjadi kurang berkesan jika terdedah kepada cahaya.
Apabila memilih retinol,wsaya cadangkanRetinoat HidroksipinakolonIamerupakan sejenis derivatif vitamin A baharu yang berkesan tanpa penukaran. Ia boleh memperlahankan penguraian kolagen dan menjadikan seluruh kulit lebih awet muda. Ia boleh menggalakkan metabolisme keratin, membersihkan liang pori dan merawat jerawat, memperbaiki kulit kasar, mencerahkan tona kulit, dan mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan. Ia boleh mengikat dengan baik pada reseptor protein dalam sel dan menggalakkan pembahagian dan pertumbuhan semula sel kulit. Hydroxypinacolone Retinoate mempunyai kerengsaan yang sangat rendah, aktiviti super dan kestabilan yang lebih tinggi. Ia disintesis daripada asid retinoik dan pinacol molekul kecil. Ia mudah diformulasikan (larut dalam minyak) dan selamat/lembut untuk digunakan pada kulit dan di sekitar mata. Ia mempunyai dua bentuk dos, serbuk tulen dan larutan 10%.
Serum vitamin C biasanya disyorkan untuk kegunaan waktu pagi dengan pelindung matahari apabila ia terdedah kepada sinar UV dan manfaat melawan radikal bebas adalah paling berkesan. Sebaliknya, Retinol adalah bahan yang harus disapu pada waktu malam, kerana ia boleh menyebabkan kulit sensitif terhadap cahaya matahari. Walau bagaimanapun, menggabungkan kedua-duanya boleh memberi manfaat. "Menggabungkan kedua-dua bahan ini memang masuk akal," kata Dr. Engelman. Malah, vitamin C boleh membantu menstabilkan retinol dan membolehkannya berfungsi dengan lebih berkesan terhadap masalah kulit penuaan anda.
Walau bagaimanapun, oleh kerana retinol dan vitamin C kedua-duanya kuat, kami mengesyorkan agar kedua-duanya digabungkan hanya selepas kulit anda sudah biasa dengannya dan sentiasa gunakan pelindung matahari. Jika anda mempunyai kulit sensitif atau mengalami kerengsaan selepas penggunaan, laraskan penggunaan bahan-bahan tersebut secara berperingkat.
Masa siaran: 03 Dis-2021